[...] męża. W pewnym momencie ksiądz się zdenerwował, walnął ręką w konfesjonał i zawołał: - Cholera, jak jest dobra wycieczka to księdza nie zabiorą! Wpada zajączek do lisiej nory i woła do bachorów: - Zerznę wam matkę !!! Na to lisie bachory w ryk. Przylatuje matka i zauważa zajączka, wiec z kopyta za nim. Zajączek w nogi a lisica za nim! [...]
Poszedł gość na disco. Wpada, rozgląda się - przy stoliku siedzi całkiem fajna dziewczyna. Pyta, czy się może przysiąść. • Oczywiście, ale jest taka sprawa... jestem inwalidką, na wózku, rozumiesz... Chłopak patrzy - rzeczywiście. Ale nic, mówi, że mu to nie przeszkadza. Tak siedzą, rozmawiają, popijają drinki. W pewnym momencie gość [...]
Mialem sie nie wpisywac bo uwazalem i uwazam dalej ze ********** nie jest dzialem dla mnie ze wzgledu na to ze nigdy jeszcze nie startowalem - moj dzial to ********* - ale skoro wpisuja sie tak powazne osoby w tym temacie i utytulowani zawodnicy tez - wiec pare slow odemnie. ******** czytam od 2007 roku, od 2009 jestem dopiero aktywnym [...]
[...] niestety, to jet na najlepszą sylwetkę na forum - tak wiec zawody niczym debiuty itp, liczy się definicja, a nie mega masa szkoda, że niektórzy wstawili "foto na masie", bo mogliby ostro zamieszać - oczywiście nie chciałem nikogo obrazić, po prostu napisałem jak powinno być - nie zmienia to faktu, że sylwetki konkretne [...]
A OTO PRZYKŁADOWY ZAPIS TRENINGÓW GRUPY I GRUPA I 1 XI-12 XI- Cykl adaptacji wysiłkowej (Trening ACT i jego modyfikacje) W tym okresie-cyklu treningowym będziemy adaptować nasz organizm do systematycznego, ukierunkowanego specjalistycznie wysiłku fizycznego. Najwazniejszym jest w tym okresie, by nabrać właściwych nawyków techniki treningowej, [...]
[...] i mówi żeby usiadł na kanapie i poczekał na nią... No więc tak się stało. Po 10 min zachciało mu się kupy tak, że nie mógł wytrzymać (no a łazienka zajęta...). Zobaczył psa siedzącego... długo nie myśląc zesrał się obok psa i pomyslał że zwali na psa. Panna wychodzi z kapieli, patrzy... SZOK! Panna: - Co to jest ?! Koles: - Pies się zesrał [...]
Chcę wam opowiedzieć pewną historię, która miała miejsce na pewnej siłowni, na której ćwiczę. Był to poniedziałek, czyli „światowy dzień klaty”. Ćwiczę sobie i ćwiczę, akurat wykonywałem podciąganie się na drążku w bramie. Podchodzi do mnie pewien chłopak, którego już od pewnego czasu obserwuję, ponieważ zauważyłem jak wykonuje już 4 ćwiczenie na [...]
[...] z nimi obchodzić. W trakcie rozmowy wyszło, że Kubuś nawet nikogo nie zapytał jak je przyjmować i jakie warunki musi spełniać aby zacząć taką kurację. Miałam chwilkę, więc usiedliśmy na ławce i zaczęłam mu mówić od czego ma zacząć. Że musi dobrze się odżywiać, dobrze wysypiać, pilnować planu dnia. Kubuś przekręcał tylko oczami zdziwiony, że tyle [...]
No dobra, ale powiedz mi, czy jest sens oszukiwać ogromnym ciężarem np. we wiośle i tak szarpac uklad nerwowy nie bedac na saa? takie cos dla "naturala" chyba tez moze doprowadzic do przetrenowania, ale nie wiem, czekam az Ty o tym cos powiesz ciągle pytacie o to samo co kilka stron. Oczywiście, że jest sens. Wiesz natural od nie naturala różni [...]
Jeszcze wrócę do podobieństw i różnic między taijiquan i yiquan w zakresie podejścia do walki, w tym treningu tui shou i san shou. Otóż, jak wcześniej wspomniałem, można powiedzieć (chociaż jest to oczywiście pewne uproszczenie i generalizowanie), że taijiquan jest bardziej pasywny, nastawiony na reagowanie i kontrowanie, natomiast yiquan jest [...]
[...] Synvisc itd. Ale bez rewelacji a nawet bylo gorzej i jest bo byly powiklania po zacisku, uczulenie na Synvisc,uczulenie na standard szpitalny-jakis antybiotyk omal sie nie rpzekrecilam i inne niesteroidowe przeciwzapalne dotego dla mnie to bardziej byla operacja bo w znieczuleniu ogolnym bo jakas lewa jestem i inaczej anastezjolog [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
:)) Maksymowi się może spodobać :)) a tak w ogóle to rozwalił mnie tekst jaki wczoraj usłyszałam jak grałam w GTA 5: Trevor zniszczył jednego gościa (Johnnego), skopał mu tak morde, że miał koszulkę i buty zakrwawione jego juchą, potem pojechał do gangu. do którego należał ten gość, oni się pytają Trevora co jest z Johnnym, a on podnosi do góry [...]
[...] duża łapa więc chyba nawet można dochodzić do niej 3 lata ? GRAWIK: SOG ! FARINELLI: SOG ! v3gas: SOG ! tommy098: SOG ! Masz rację, że lepiej dojść do czegoś w dłuższym czasie na sucho niż w krótkim czasie na koksie ! Piszecie, że ćwiczycioe np. rok wyglądacie jakoś tam, a tu nagle przychodzi gość, który na koksie w pół roku dochodzi do tego [...]
[...] cie interesuje- te fakty zauważy chyba każdy kto umie czytać i choc troszke mysleć... -to tak gwoli ścislości... a jeżeli chodzi o słowo upierdliwość to obok niego poajwiłio sie cos takiego-mam nadzieję, że cos ci to mówi. mam nadzieje, że choć w tym temacie wszystko wyjaśnione bo nie chcialbym się zajmowac już wiecej tymi żałosnymi [...]
Co do oliwy, to troszkę boję się na noc, choć wiem, że m. in. BL polecał Madu. No ale..staram się zmieścić właścoiwą ilość w ciągu dnia Co do treningu..teoria mówi: po kilku posiłkach większy power, a mój zegar biologiczny przeczy temuRano czuję się najlepiej.
Paweł Zagumny jest gwiazdą Panathinaikosu Ateny, Marcel Gromadowski najlepszym punktującym Paris Volley, a Łukasz Kadziewicz zbiera świetne recenzje w lidze rosyjskiej. Najlepsi polscy siatkarze odgrywają ważne role w swoich zagranicznych zespołach, choć nie wszyscy mogą zaliczyć sezon zasadniczy do udanych. Zbigniew Bartman (Gazprom Surgut, [...]
Tak w piątek ma zapaść decyzja więc albo euforia albo żałoba Na razie trzymajcie kciuki bo jutro bronię pracy magisterskiej Fakt trzeba przyznać, że ksp ma fory. Wszystko idzie bardzo szybko, a do tego największa liczba miejsc i najmniej punktów trzeba zdobyć :) Od maja rekrutacja to rzeczywiście masakra Siwy - popieram co mówi Pawuniu. W tym [...]
[...] troche mniejszych ale naprawde jezeli chociaz o organizacje dla zawodników - Grzegorz Kępa informował ciągle zawodników, co kto, gdzie jak, tak ze kazdy na spokojnie mogl sie przygotowac jedynie kwalifikacje troszke zagmatwane z kategoriami bo tylu zawodników było na koniec hala zapełniona Mi się udało wygrać +75 kg Juniorów do 23 lat [...]
ale nadal boisz sie odpisac na wczesniejsza ma wypowiedz - a skutki koksu to niestety odczowalne moga przez ciebie byc - i nie chodzi tu o bilans elektrolitowy , nawodnienie i inne takie po prostu zobaczymy ..... co prawda 1 omka na tydzien to jak pamietam przekroczenie dawki o 2 a ty na tym forum ( i w poznaniu sa osoby wyciskajace na [...]